5 lợi ích tuyệt vời của phương pháp gội đầu dưỡng sinh

Ngày nay, áp lực công việc đối với mọi người ngày càng nhiều đồng nghĩa với việc nhu cầu thư giãn, massage tăng cao. Trong đó, gội đầu dưỡng sinh là một phương pháp rất được ưa chuộng vì nó không chỉ giúp chăm sóc về tóc mà còn cải thiện cả về mặt sức khoẻ tinh thần. Ở bài viết này, Atuka Hair Salon sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc về những lợi ích của phương pháp này.

Gội đầu dưỡng sinh là gì?

Gội đầu dưỡng sinh là phương pháp phổ biến ở các spa và hair salon, tập trung vào việc chăm sóc tóc và da đầu. Phương pháp này bao gồm làm sạch bằng dầu gội, nước gội thảo dược từ thiên nhiên như bồ kết, sả, vỏ bưởi…, kết hợp với massage đầu, cổ, vai, gáy, lưng, day ấn huyệt… nhằm đem lại cảm giác thư giãn và sảng khoái.

Phương pháp gội đầu dưỡng sinh từ thảo mộc

Bắt nguồn của gội đầu dưỡng sinh là từ Ấn Độ và du nhập vào Việt Nam, dựa theo nguyên tắc dưỡng sinh phương Đông từ hàng nghìn năm trước và đã được “Việt hoá” để phù hợp với gu khách hàng bản xứ. Đây không chỉ thuần tuý là phương pháp chăm sóc, làm đẹp tóc, mà còn giúp thư giãn, trị liệu cho sức khỏe thể chất và tinh thần.

Ưu điểm của phương pháp gội đầu dưỡng sinh so với gội đầu thông thường

Bên cạnh làm sạch da đầu và cải thiện mái tóc, gội đầu dưỡng sinh còn có các tác dụng đặc biệt khác như: 

Cải thiện sức khỏe, giảm stress

Các động tác massage trong gội đầu dưỡng sinh giúp máu dưới da đầu được lưu thông tốt hơn, từ đó, mọi cảm xúc trong ta cũng như được cải thiện, trí não trở nên minh mẫn và tập trung. Ngoài ra, gội đầu dưỡng sinh còn giúp huyết áp trở nên ổn định, tinh thần phấn chấn, nhanh chóng quên đi cảm giác ưu phiền và lo toan nếu có. 

Gội đầu dưỡng sinh giúp thư giãn sau những ngày làm việc mệt mỏi

Cải thiện, chống lão hóa làn da cho các chị em

Trong dịch vụ gội đầu dưỡng sinh, khách hàng sẽ được kỹ thuật viên thực hiện massage da mặt, tẩy tế bào chết và rửa mặt bằng các nguyên liệu tự nhiên cực kỳ an toàn. Do đó, quá trình này còn giúp cải thiện làn da và chống lão hóa da rất tốt. Ngoài ra, với các thao tác massage nhuần nhuyễn, có kết hoặc bấm huyệt các vùng da quan trọng, da sẽ ngày càng săn chắc, khỏe mạnh và ngăn ngừa quá trình lão hóa da. 

Ngăn ngừa một số bệnh về trí não

Trí nhớ bị giảm, thường xuyên bị đau đầu, … là những bệnh rất thường xuyên gặp phải ở rất nhiều người do cuộc sống quá bận rộn, chế độ sinh hoạt không khoa học. Trong khi đó, gội đầu dưỡng sinh lại là một trong những loại hình chăm sóc sức khỏe được các chuyên gia khuyên nên thực hiện để cải thiện các tình trạng trên. 

Việc giúp tinh thần luôn thoải mái, khí huyết lưu thông đều, cảm xúc được cân bằng, giảm tình trạng trí nhớ kém, chứng đau đầu từ đó cũng được cải thiện triệt để. 

Điều trị các bệnh về da đầu từ gội đầu dưỡng sinh

Thêm một tác dụng của gội đầu dưỡng sinh không thể bỏ qua, đó chính là điều trị hoặc ngăn ngừa các bệnh về da đầu. Với nước gội đầu là các thảo dược, kết hợp động tác massage, gội đầu dưỡng sinh sẽ kích thích quá trình hấp thụ dưỡng chất của da đầu, mái tóc được nuôi dưỡng chắc khỏe từ sau bên trong, đồng thời cũng loại bỏ được các chất độc hại, từ đó ngăn chặn, điều trị triệt để các bệnh về da đầu hay các tính trạng mà tóc đang gặp phải: khô, rụng, chẻ ngọn, hư tổn, … 

Biện pháp hữu hiệu trong cải thiện phần cổ – vai – gáy 

Massage cổ vai gáy trong quá trình gội đầu dưỡng sinh

Do có bước massage bên dưới nên gội đầu dưỡng sinh chính là lựa chọn hoàn hảo cho những ai thường xuyên ngồi nhiều, đặc biệt là dân văn phòng muốn cải thiện phần cổ – vai – gáy của mình. Những thao tác massage lên xuống, qua lại của kỹ thuật viên sẽ giúp giảm đi sự mệt mỏi, đả thông các mạch máu bị tắt, giúp cả vùng cổ và vai được thư giãn triệt để. 

Các bước gội đầu dưỡng sinh cơ bản

Mỗi cơ sở hoạt động gội đầu dưỡng sinh sẽ có quy trình thực hiện khác nhau. Thế nhưng nhìn chung, gội đầu dưỡng sinh đều phải thực hiện các bước tiêu biểu sau: 

Bước 1: Giúp vùng da đầu và cơ thể được thả lỏng thông qua việc khai huyệt thiên môn. 

Bước 2:  Thực hiện các thao tác massage tổng thể cả vùng da đầu. 

Bước 3: Thực hiện massage cổ, vai, gáy với tinh dầu để giúp cơ thể được thoải mái. 

Bước 4: Massage khô vùng da đầu để giúp máu được lưu thông, chân tóc được giãn nở, giúp da đầu dễ dàng hấp thụ dưỡng chất. 

Bước 5: Sử dụng nước gội đầu từ thảo dược đã chuẩn bị sẵn với các thao tác gội đầu nhẹ nhàng. 

Bước 6: Thực hiện gội đầu lần 2 để dưỡng chất thấm vào da đầu tốt hơn, khí huyết lưu thông hiệu quả. 

Bước 7: Xả sạch tóc, kết thúc quá trình gội đầu.

Gội đầu dưỡng sinh bao gồm rất nhiều kỹ thuật về chuyên môn massage, vì vậy bạn nên đến các cơ sở chuyên về dịch vụ này cũng như các Hair salon có tiếng để thực hiện. Gội đầu dưỡng sinh tại Atuka Hair Salon được đánh giá là một trong những dịch vụ tốt mà các bạn nên trải nghiệm với các chuyên viên có kinh nghiệm lâu năm và sản phẩm an toàn, chính hãng.

>>> Xem thêm: Dịch vụ gội đầu tại Atuka Hair Salon

Trên đây là những thông tin về khái niệm và lợi ích của gội đầu dưỡng sinh. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho các bạn những kiến thức cần thiết. Nếu có thắc mắc hay cần tư vấn về dịch vụ này hãy liên hệ qua hotline: 0868.168.156 để được hỗ trợ kịp thời.