12 bước gội đầu thảo dược thải độc thư giãn hiệu quả

Các thành phần thảo dược có trong nước gội đầu thảo dược thải độc

Gội đầu thảo dược thải độc có sử dụng các loại thảo dược với thành phần và dưỡng chất với giá trị sức khỏe và thư giãn cao, mang đến cho bạn những trải nghiệm tuyệt vời nhất.  Mỗi hair salon có công thức pha chế nước gội đầu riêng biệt, tuy nhiên, tổng quát thì chúng đều sử dụng các loại thảo dược sau:

• Sả: Giúp điều hòa và cải thiện chức năng của hệ thần kinh, giúp giảm stress, căng thẳng và áp lực. Ngoài ra, sả còn giúp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc thường xuyên.
• Vỏ bưởi: Làm tóc trở nên mượt mà, mềm mại và sáng bóng hơn.
• Bồ kết: Làm sạch tóc, có tác dụng kháng viêm và diệt khuẩn.
• Hương nhu: Tăng độ ẩm cho da đầu, kích thích mọc tóc.
• Quế: Mang lại mùi hương nhẹ nhàng, tạo cảm giác thoải mái và dễ chịu. Ngoài ra, quế còn có tác dụng trị gàu và chống da khô.
• Lá dứa: Dưỡng tóc và làm cho tóc trở nên mềm mượt.
• Cỏ mần trầu: Giúp tóc mềm mượt và khỏe mạnh.
• Lá dâu: Kích thích sự mọc tóc, đồng thời điều trị các vấn đề liên quan đến tóc và bạc sớm.

Việc sử dụng các loại nguyên liệu gội đầu dưỡng sinh là thảo dược không chỉ mang lại lợi ích cho tóc mà còn làm cho da đầu khỏe mạnh và tạo cảm giác thư thái, dễ chịu.

Chuẩn bị đồ dùng cần thiết để gội đầu thảo dược thải độc

Trước khi thực hiện gội đầu dưỡng sinh thảo dược thải độc, bạn có thể chuẩn bị những điều sau đây:

• Dầu gội tự nhiên không chứa hóa chất: Chọn dầu gội không chứa hóa chất và dựa trên nhu cầu của tóc và da đầu của bạn. Có thể sử dụng các dầu gội chứa thành phần thảo dược hoặc tinh dầu tự nhiên để có hiệu quả tốt hơn.
• Nước gội đầu dưỡng sinh: Bạn có thể sử dụng nước gội được làm từ các thành phần thảo dược tự nhiên như: sả, bồ kết, lá dứa, quế, nha đam. Chúng giúp làm sạch nhẹ nhàng, cân bằng dầu tự nhiên trên da đầu và giúp tóc mềm mượt.
• Tinh dầu thơm: Để tăng cường cảm giác thư giãn và mang lại hương thơm dễ chịu, bạn có thể chuẩn bị một vài giọt tinh dầu thơm yêu thích. Các loại tinh dầu như lavender, cam ngọt, hoa hồng, bạc hà có thể được sử dụng trong gội thảo dược thải độc.
• Khăn và nước ấm: Sẵn sàng một chiếc khăn sạch và mềm để lau và bao phủ tóc sau khi gội đầu. Ngoài ra, hãy đảm bảo nước bạn sử dụng để gội đầu ấm, không quá nóng hoặc quá lạnh.
• Bàn chải hoặc lược: Một bàn chải hoặc lược sạch giúp phân tán dầu gội và massage da đầu.

Bước 1: Thực hiện massage mặt

Khác với các phương pháp gội đầu khác, các bước gội đầu thảo dược thải độc bắt đầu bằng việc rửa mặt và massage mặt, cũng như massage da đầu. Điều này sẽ mang lại cảm giác sảng khoái và thư giãn cho bạn. Kết hợp âm nhạc nhẹ nhàng và các mùi hương tự nhiên, bạn sẽ tăng cường hiệu quả thư giãn và tái tạo tế bào da.

Bước 2: Thực hiện gội đầu lần 1

Trong bước gội đầu dưỡng sinh thảo dược thải độc này, bạn sẽ xả nước và sử dụng dầu gội đặc biệt để làm sạch cơ bản da đầu và tóc. Quá trình gội đầu này sẽ diễn ra nhanh chóng, nhằm giúp bạn giải tỏa ngay lập tức những cảm giác bức bách và khó chịu trên da đầu.

Bước 3: Massage khai huyệt vùng đầu

Bước tiếp theo, người thực hiện sẽ tiến hành massage da đầu bằng tay và khai huyệt vùng đầu để tăng hiệu quả thư giãn và giảm bớt cảm giác phiền muộn và lo âu. Các điểm huyệt thường được tác động bao gồm huyệt Thái Dương, huyệt Bế Phong, huyệt Bình Minh và huyệt Ấn Đường. Ban đầu, bạn có thể cảm thấy đau khi thực hiện bấm huyệt, nhưng sau khi hoàn thành, bạn sẽ trải qua cảm giác sảng khoái và thư giãn.

Bước 4: Bấm huyệt vùng tai

Tiếp theo, chúng ta sẽ tập trung vào các huyệt ở vùng tai và vùng sau gáy. Khi thực hiện bấm huyệt ở những vùng này, bạn sẽ trải qua một cảm giác đặc biệt, tương tự như việc nhổ tóc, nhưng không gây ra tình trạng rụng tóc. Ngược lại, việc bấm huyệt này thực sự có tác dụng tích cực trong việc kích thích mọc tóc.

Bước 5: Thực hiện massage vai gáy và vận động khu vực cổ gáy

Sau đó, chúng ta tiến hành massage khu vực vai gáy và các vùng lân cận. Việc massage này sẽ đem lại hiệu quả thư giãn tốt hơn và giúp cải thiện lưu thông máu đến não và toàn bộ cơ thể.

Bước 6: Thực hiện massage ngực và các khu vực vai tay, vai gáy

Tiếp tục từ bước 5, bước 6 của gội thảo dược thải độc là giai đoạn tiếp theo của quá trình massage, tập trung vào việc massage nhẹ nhàng khu vực ngực và các vùng vai tay, vai gáy. Massage trong bước này giúp toàn thân thư giãn hơn, đồng thời cải thiện sự lưu thông của máu và oxy. Nếu bạn cảm thấy đau trong quá trình thực hiện, đừng lo lắng, đó chỉ là tín hiệu cho thấy phương pháp này đang có tác dụng và cảm giác đau sẽ nhanh chóng tan biến.

Bước 7: Chà đá ngược, cổ gáy

Một tác dụng không thể bỏ qua của việc massage trong gội thảo dược thải độc là sử dụng đá. Trong bước này, chúng ta sẽ sử dụng đá để chà nhẹ lên vùng ngược và cổ gáy. Sử dụng đá nóng sẽ giúp giảm cơn đau, tăng cường hệ miễn dịch và làm giảm quá trình lão hóa của da. Đây là một phương pháp hiệu quả để kích thích tuần hoàn máu và mang lại cảm giác thư giãn và tươi mới cho vùng này.

Bước 8: Gội đầu, xả và ủ tóc

Tiếp theo, bạn sẽ thực hiện bước gội đầu lần thứ hai, lần này sử dụng dầu gội tự nhiên. Đa phần các cơ sở massage đều ưu tiên sử dụng dầu gội tự nhiên, không chứa hóa chất. Việc này giúp bảo vệ da đầu khỏi những tác động hóa học có thể gây hại và gây bong tróc.

Bước 9: Xông hơi tinh chất

Trong quá trình ủ tóc với công nghệ xông hơi, người thực hiện gội thảo dược thải độc sẽ thêm tinh chất bồ kết, bưởi,.. vào tóc của bạn. Điều này giúp làm cho tóc trở nên mềm mượt hơn, tạo sự bóng bẩy và óng ả. Ngoài ra, tinh dầu thơm cũng có tác dụng tích cực đối với tinh thần, giúp bạn cảm thấy thư giãn và thoải mái sau khi hoàn thành quá trình gội đầu dưỡng sinh thảo dược thải độc

Bước 10: Massage cánh tay

Sau đó, người thực hiện sẽ tiến hành massage thêm một lần nữa cho cánh tay để thúc đẩy quá trình lưu thông máu và tăng hiệu quả của massage. Bước này sẽ được thực hiện nhanh chóng, không tập trung như các bước trước của gội thảo dược thải độc

Bước 11: Xả nước và sử dụng tinh dầu lần 2

Tiếp theo, người thực hiện gội đầu thảo dược thải độc sẽ xả sạch tóc bằng nước và thực hiện các động tác massage đơn giản. Sau đó, tinh dầu thứ hai sẽ được sử dụng để mang lại hương thơm lâu hơn và làm tóc trở nên óng mượt hơn.

Bước 12: Massage ngực và đắp khăn nóng

Trong bước này, người thực hiện sẽ thực hiện massage thư giãn cho khu vực ngực và đắp một khăn nóng lên ngực. Massage được thực hiện nhẹ nhàng và nhanh chóng, nhằm tạo cảm giác thư giãn. Việc sử dụng khăn nóng cùng massage giúp kích thích tuần hoàn máu và thư giãn các khu vực ngực, vai gáy.

Trên đây là các bước gội dưỡng sinh thảo dược thải độc hiệu quả giúp cải thiện sức khỏe, thư giãn tinh thần. Tại Atuka Hair Salon, còn sử dụng ghế gội massage cao cấp, giúp quý khách hàng thư giãn toàn thân nhờ hệ thống con lăn 4D. Xem thêm thông tin chi tiết tại: 5 điểm vượt trội của giường gội massage dưỡng sinh tại Atuka

>> Gội đầu dưỡng sinh thảo dược thải độc là gì? 5 tác dụng của gội đầu thảo dược thải độc